Usar um suplemento para emagrecer e definir o corpo pode ser um desejo de muita gente, mas devido à imensa oferta no mercado, nem sempre a escolha do que comprar é fácil. Você só precisa andar pelos corredores do supermercado ou farmácia para ver caixa após caixa de diferentes opções disponíveis para ajudar, na mudança de estilo de vida tão fácil quanto possível.
A indústria de produtos dietéticos tem desenvolvido muitas opções de suplementos para secar aproveitando as diferentes variações genéticas, bem como do metabolismo e hábitos de exercício subjacentes daqueles que querem perder peso.
Nós literalmente somos aquilo que comemos
Mas na realidade, não importa o programa ou suplemento para emagrecer e definir que você opta por usar, geralmente a perda de peso acontece da mesma forma, para todos, o tempo todo. Em outras palavras, nós literalmente somos aquilo que comemos, ou melhor, quanto comemos.
A perda de peso acontece quando comemos menos calorias por dia, do que necessitamos. Então, se nós comemos 2200 calorias, mas só queimamos 2000 podemos esperar ganhar peso a uma taxa de meio quilo a cada 17 dias.
Por isso, as pessoas querem algo que funcione quase de um dia para o outro sem grande esforço. Nós vivemos em uma sociedade bastante agitada, onde tudo acontece instantaneamente, ou pelo menos queremos que isso aconteça imediatamente.
Os suplementos para emagrecer podem ser comprados na farmácia com ou sem receita médica, ou então em muitos sites online. Mas os suplementos com receita medica apenas estão disponíveis através do seu médico ou na farmácia local.
Pois, o fabrico e o acondicionamento destes suplementos estão regulamentados pelo Infarmed. Os produtos também passam por ensaios clínicos e testes para comprovar a sua eficácia e segurança.
Alguns exemplos de suplementos para emagrecer
A Efedrina é um exemplo de um suplemento para queimar gordura que tem uma elevada taxa de sucesso, mas também um perfil de efeitos secundários elevado que inclui a hipertensão, problemas cardíacos e até mesmo a morte. Uma alternativa mais saudável é o suplemento para emagrecer lipo 6.
Hoodia Gordonii é outro suplemento para emagrecer rápido que tem tanto de positivo como negativo. Tem havido relatados credíveis de perda de peso com Hoodia, mas existem alguns fabricantes que podem garantir a autenticidade e a qualidade do produto que estão oferecendo.
Houve também estudos que documentaram efeitos secundários significativos no fígado em aqueles que usaram este tipo de suplementos para emagrecer.
Muitos dos suplementos para emagrecer sem receita médica dependem fortemente de cafeína como ingredientes principais. A cafeína tem o efeito de aumentar o metabolismo ligeiramente, bem como a desidratação do corpo.
Isto dá ao cliente a sensação de ter mais energia, mas tem o problema de o corpo tentar reter fluido, tanto quanto é possível, a fim de melhorar as suas probabilidades de sobrevivência.
A cafeína tem sido um suplemento de emagrecimento em uso nas últimas décadas, em ambos os medicamentos prescritos e suplementos sem receita médica. Apesar de existirem alguns efeitos secundários negativos neste tipo de produtos, as pessoas que se lembrarem de ficar bem hidratadas e não abusarem do suplemento pode encontrar algum sucesso.
Tenha atenção aos efeitos secundários
Ao escolher um suplemento para emagrecer, a maioria de nós pensa que os ingredientes principais são os ingredientes ativos. Mas na realidade, estes ingredientes são geralmente os que têm o maior impacto sobre a perda de peso as pessoas também podem ter bastantes efeitos adversos.
Lembre-se que quando você toma qualquer medicamento, suplemento ou erva, na realidade o que está tomando é um produto químico, que vai reagir com qualquer outro produto químico que já está lá.
Isto significa que embora você esteja tomando um suplemento de emagrecimento para lhe ajudar a perder peso ele vai reagir com qualquer outro medicamento que lhe foi indicado para outras condições médicas subjacentes ou qualquer outra medicação sem receita médica que você pode tomar.
Por esta razão, você deve consultar com o farmacêutico para determinar se existem quaisquer efeitos secundários adversos de tomar medicamentos juntos.
Tenha em mente que perda de peso com suplementos à base de plantas, suplementos sem receita médica e prescrições são apenas uma ferramenta na luta contra a obesidade. Use essas ferramentas corretamente e com cuidado e vai desenvolver bons hábitos alimentares que você pode continuar a seguir quando não estiver usando suplementação.
Melhor suplemento emagrecedor
Na minha opinião, o melhor suplemento emagrecedor é o Proactol XS. Eu digo que é o melhor, não só porque funcionou muito bem comigo, mas porque recebo imenso feedback positivo dos meus visitantes, além de estar cientificamente comprovado com imensas provas dadas, como podem ver mais detalhes na minha Proactol xs review.
